Mire jó a masszázs?

 A masszázs számos jótékony hatással bír! Segít enyhíteni az izomfájdalmakat és feszültséget, csökkenti a stresszt, javítja a vérkeringést és a nyirokfolyadék áramlását. Emellett elősegíti a test relaxációját, javítja a mozgásszabadságot, és hozzájárul az általános jó közérzethez. Nemcsak a testnek, de a léleknek is felüdülést nyújt!

Milyen gyakran érdemes masszázsra járni? 

Ez az Ön igényeitől és céljaitól függ. Általános relaxáció és stresszcsökkentés céljábólhavonta egyszer is elegendő lehet. Ha krónikus fájdalmai vagy specifikus problémái vannak, akkor eleinte gyakrabban, hetente vagy kéthetente javasolt a kezelés, majd a javulás után ritkítható. Minden esetben személyes konzultáció során tudom a legmegfelelőbb ütemezést javasolni.

 Fájni fog a masszázs?

Ez nagyban függ a választott masszázstechnikától és az Ön fájdalomküszöbétől. A svédmasszázs általában kellemes és relaxáló. A mélyszöveti masszázs vagy atriggerpont terápia során előfordulhat enyhe kellemetlenség vagy "jóleső fájdalom", ahogy a feszült izmok fellazulnak. Fontos, hogy mindig jelezze nekem, ha valami túl erős vagy fájdalmas, azonnal alkalmazkodom az Ön komfortérzetéhez!

 Mit vegyek fel masszázshoz? Le kell vetkőznöm teljesen?

Kényelmes, laza ruházatban érkezzen. A masszázshoz általában le kell vetkőzni a fehérneműig, hogy közvetlenül tudjak dolgozni a bőrén. Azonban mindig törölközővel takarom be Önt, csak az éppen kezelt testrészt hagyom szabadon, így biztosítva az Ön diszkrécióját és komfortérzetét.

 Vannak-e ellenjavallatok a masszázsra? Mikor nem szabad masszírozni?

Igen, vannak esetek, amikor a masszázs nem javasolt vagy csak bizonyos óvintézkedések mellett végezhető. Ilyenek például:

• Láz, akut gyulladás
• Fertőző bőrbetegségek
• Friss sérülések (pl. törés, ficam, nyílt seb)
• Bizonyos szív- és érrendszeri megbetegedések
• Mélyvénás trombózis
• Rosszindulatú daganatos megbetegedések
• Terhesség (bizonyos technikák ellenjavalltak)
• Súlyos csontritkulás

Kérjük, minden esetben tájékoztasson a masszázs előtt az esetleges egészségügyi problémáiról, gyógyszerszedésről, allergiáiról, hogy a legbiztonságosabb és leghatékonyabb kezelést tudjam nyújtani Önnek!

Mi a különbség a különböző masszázstípusok között (svéd, sport, lágy csontkovácsolás, stb.)? 

Minden technika más célt szolgál:

• Svédmasszázs: Általános relaxációra, stresszoldásra és izomlazításra szolgál, könnyedebb, simogatóbb fogásokkal.
• Sportmasszázs: Célzottabb, erőteljesebb, sportolók felkészítésére vagy regenerációjára alkalmas, segít megelőzni és kezelni a sportsérüléseket.
• Lágy csontkovácsolás: Gyengéd, precíz mozdulatokkal oldja az ízületi blokkokat és állítja helyre a test természetes egyensúlyát.
• Myofasciális és Triggerpont Terápia: Célzottan a mélyen fekvő izomcsomókat és letapadásokat oldja, melyek gyakran okoznak kisugárzó fájdalmat.
• Köpölyözés: Vákuummal fejti ki hatását, fokozza a vérkeringést, méregtelenít és oldja a mélyebb izomfeszültségeket.
• Kineziológiai tapasz: Nem masszázs, hanem kiegészítő terápia, ami rugalmasan támogatja az izmokat és ízületeket, csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.

Minden esetben egyénileg egyeztetjük, melyik technika a legmegfelelőbb az Ön aktuális állapotához és céljaihoz.

 Mit kell tennem masszázs után?

Masszázs után javasolt elegendő vizet inni, hogy segítse a szervezetnek a méreganyagok kiürítését. Kerülje az azonnali megerőltető fizikai tevékenységet. Elképzelhető, hogy a kezelt területen enyhe érzékenységet vagy izomlázat tapasztalhat, ami normális, és hamar elmúlik. Élvezze a relaxált állapotot és a javuló közérzetet! 

ÁSZFA jelen általános szerződési feltételek – a továbbiakban: "ÁSZF" – Bossaczky Dániel egyéni vállalkozó, a továbbiakban: "Szolgáltató" által ahttps://www.harmony-health-masszazs.hu/honlapon keresztül nyújtott szolgáltatások, a továbbiakban: "Szolgáltatás" igénybevételének feltételeit szabályozza.
1.) A Szolgáltató adatai:
Név: Bossaczky Dániel egyéni vállalkozó Székhely: 1033 Budapest Miklós utca 13 8/42. Levelezési cím: 1033 Budapest Miklós utca 13 8/42. Adószám: 90374557-1-41 Email cím: bossaczky@gmail.com
2.) A Szolgáltatás leírása
A Szolgáltató által nyújtott Szolgáltatás a Fizikai közérzetet javító szolgáltatáson belül a frissítő, relaxáló masszázs, nem egészségügyi masszázs.
3.) A szerződés tárgya
Jelen szerződés alapján a Vevő megbízza a Szolgáltatót, hogy lazítsa és frissítse fel.
4.) A szerződés létrejötte
Jelen szerződés a Szolgáltató és a Vevő – a továbbiakban együtt: "Szerződő Felek" – között személyesen, vagy szóban, vagy e-mail írásával, vagy telefonos hívással, vagy közösségi oldalakon való időpontfoglalással, vagy online időpontfoglalással és elküldésével és egyértelmű visszaigazolásával (Telefonos időpont egyeztetés, e-mail küldése vagy online időpontfoglalás esetén e-mailes visszaigazolás) 17/1999. (II.5.) Kormányrendelet alapján távollévők közötti szerződés jön létre.
5.) Visszaigazolás
A Szolgáltató a beérkezett időpontfoglalásokat haladéktalanul megvizsgálja, és azok megérkezését visszaigazolja. A Szolgáltató fenntartja magának a jogot, hogy a beérkezett időpontfoglalásokat indoklás nélkül elutasítsa. Az elfogadott időpontfoglalások, amennyiben elektronikus úton jöttek létre, e-mailben nem kerülnek visszaigazolásra.
6.) Díj teljesítése
A Vevő a következő módokon fizethet az igénybe vett/veendő szolgáltatásokért. Készpénzben: A Szolgáltató fenntartja a jogot, hogy készpénzből nem áll mindig módjában visszaadni, így a pontos összeget a Vevőnek kell előkészítenie.
7.) A Szolgáltatónak a szolgáltatásról minden esetben pénztárgépen kiállított nyugtát, vagy számlatömbben kézzel kiállított számlát, vagy online számlázó programban kiállított számlát kell adnia. Amennyiben a Vevő nem azonos a Szolgáltatást igénybe vevővel, és a Vevő és a Szerződő Felek nem találkoznak személyesen a díj megtérítésének az időpontjában, abban az esetben a Vevőnek kötelező megadnia az e-mail címét, hogy a Szolgáltató 15 napon belül teljesíteni
tudja számlázási kötelezettségét. Amennyiben a Vevő nem hajlandó együtt működni, a Szolgáltató fenntartja a jogot a Szolgáltatás indoklás nélküli elutasítására.
8.) Garanciák
A vendég a masszázs közben köteles azt jelezni, ha valamilyen probléma merül fel vagy ha nincsen megelégedve a szolgáltatással és igényli a befejezést. A masszázs után nem fogadunk el reklamációt.
9.) Masszázsbérletek, Ajándékutalványok
Érvényességi idők:
• Ajándékutalványokat a vásárlástól számított 3 hónapon belül szükséges beváltani.
• Masszázs bérlet esetén, egyéb megkötések, és időpont feltüntetés hiányában 5 alkalmas kezelésnél a kiállítástól számított 3 hónapig, 10 alkalmas kezelésnél a kiállítástól számított 6 hónapig felhasználható.
10.) Szerzői jogok
A Szerződő Felek kijelentik, hogy a https://www.harmony-health-masszazs.hu/ weblapon és minden egyéb, a Szolgáltatóhoz köthető anyag a Szolgáltató tulajdonát képezi. A szerző jogainak megsértése jogi következményeket és pénzbírságot vonhat maga után.
11.) Késés/Időpontlemondás
11.1.) Késés
Amennyiben a Vevő a megbeszélt időpontra nem érkezik meg, a Szolgáltató elállhat a megbeszélt Szolgáltatás időtartamának teljesítésétől, vagy rövidített Szolgáltatást nyújthat a Vevőnek. Erről a Szolgáltató saját belátása szerint dönt. Amennyiben a Vevő késik, a Vevőnek joga van dönteni, hogy vállalja az esetleges rövidített időtartamú Szolgáltatást, vagy eláll a Szolgáltatástól. Amennyiben eláll a szolgáltatástól, az 24 órán belüli lemondásnak minősül, ezután a "LEMONDÁS" pontban foglaltak lépnek érvénybe.
11.2) Lemondás:
A Vevő bármikor elállhat a szolgáltatás igénybevételétől, azonban köteles erről a Szolgáltatót a lefoglalt időpont előtt legalább 24 órával tájékoztatni. Amennyiben a lemondás és a lefoglalt időpont között kevesebb mint 24 óra van, a Szolgáltató jogosult a jövőbeni szolgáltatás teljesítésétől elállni, valamint a lefoglalt szolgáltatás teljes árának 50%-át kiszámlázni a Vevő részére. Ha a lemondás és a lefoglalt időpont között kevesebb mint 6 óra van, vagy a Vevő nem jelenik meg, a Szolgáltató szintén elállhat a jövőbeni szolgáltatás teljesítésétől, és a lefoglalt szolgáltatás teljes árának 100%-át számlázhatja ki a Vevő felé. Amennyiben a Vevő nem jelzi a lemondást, nem jelenik meg, továbbá a késedelmes lemondás során kiállított számlák kiegyenlítése nem történik meg Vevő részéről, úgy a Szolgáltató jogosult minden további időpontfoglalási kérelmet elutasítani.
12.) Panaszkezelés
A Vevő a Szolgáltatással kapcsolatos panaszait a Szolgáltató következő elektronikus levelezési címére küldheti: bossaczky@gmail.com
13.) Online foglalás
A Vevő online foglalás esetén elfogadja az adatvédelmi nyilatkozatot illetve az ÁSZF-et továbbá az ellenjavallatot is tudomásul veszi így minden, az imént említett dokumentumok pontjaiból a Vevőre valamennyi vonatkozik. A foglalási igény elküldésével és az adatvédelmi illetve az ÁSZF elfogadásával többek között a regisztráló fél a hírlevél küldésére is feliratkozik.
14.) Ellenjavallatok
A Vevő köteles tájékoztatni a Szolgáltatót, amennyiben a felsoroltak közül bármelyik ellenjavallattal rendelkezik. Amennyiben nem tájékoztatja a Vevő a Szolgáltatót, abban az esetben az esetlegesen okozott károkért a Szolgáltató felelősségre nem vonható. Amennyiben a Vevő rendelkezik valamely ellenjavallattal, a Szolgáltató belátása esetén elállhat a Szolgáltatás teljesítése mellől. Amennyiben a Vevő tájékoztatja a Szolgáltatót, hogy rendelkezik valamelyik ellenjavallattal, és ragaszkodik a Szolgáltatás teljesítéséhez, az esetben a Szolgáltatót felelősség nem terheli.
A lentiekben felsorolt panaszok, állapotok valamelyikébe tartozó személy számára megengedett azonban nem javallott a valamennyi szolgáltatásunkon való részvétel illetve köteles jelezni azt az időpont foglalással egyidejűleg de legkésőbb a szolgáltatás megkezdése előtt online űrlapon, telefonon vagy személyesen a recepción illetve a masszőrök felé!
Amennyiben a felsoroltak között nem szereplő de meglévő betegség fennáll úgy az előzőek értelmében szintén kérjük, hogy jelezzék felénk!
• Leromlott, legyengült egészségügyi állapot,
• Fertőző betegségek, láz
• Gyulladásos betegségek
• Előrehaladott csontritkulás
• Friss trauma: törés, rándulás, ficam, izom és szalagszakadás • Fokozott vérzékenység • Vérhigító szedése
• Szívbetegség, infarktus, pacemaker
• Kezeletlen magas vérnyomás
• Műtét után 6 hét
• Trombózis, mélyvénás trombózis
• Érszűkület, érelzáródásos megbetegedések
• Keringési elégtelenség
• Daganatos megbetegedés (kemoterápia után két évig) • Friss agyi történések esetén (stroke) • Bőrbetegségek, bőrfertőzések (pl.: gombás fertőzés, övsömör, nyílt seb, stb.) • Felfekvés
• Terhesség első 3 hónapja alatt, valamint a 9. hónapban.
• Menstruációs időszak első három napja
• Epilepsziás, skizofrén, vagy más hasonló idegrendszeri megbetegedés • Heveny panaszokkal, fájdalommal, vérzéssel, duzzanattal járó állapotok • Visszér gyulladás (visszeres csomók)
• Tüdő, mellhártya megbetegedése, TBC
• Erős asztma
• Drog, illetve alkoholos állapot • Lehetőleg ne masszíroztasson közvetlenül étkezés után
• 14 éves kor alatt csak szülő beleegyezésével
15.) Záró rendelkezések
A jelen szerződés a benne szabályozott jogviszony tekintetében a Szerződő Felek teljes megállapodását tartalmazza, és bármely esetleges korábbi szóbeli vagy írásbeli megállapodást hatálytalanít.

Adatkezelési Tájékoztató – https://www.harmony-health-masszazs.hu/

Üdvözöljük a Harmony Health Masszázs oldalán! Az Ön személyes adatainak védelme kiemelten fontos számunkra. Ez az adatkezelési tájékoztató bemutatja, hogyan gyűjtjük, használjuk, tároljuk és védjük az Ön adatait, amikor igénybe veszi szolgáltatásainkat. Célunk, hogy teljes mértékben átláthatóan működjünk, és Ön minden esetben tisztában legyen azzal, mi történik az adataival.1. Kik vagyunk? Adatkezelő neve: Bossaczky Dániel e.v.Székhelye/Elérhetőségi címe: 1033 Budapest Miklós utca 13.E-mail címe: bossaczky@gmail.comTelefonszáma: 06302312689Adószám:90374557-1-412. Milyen adatokat gyűjtünk és miért? A) Kapcsolatfelvétel és Időpontfoglalás során gyűjtött adatok:

• Személyes adatok: Név, e-mail cím, telefonszám.
• Cél: Az Önnel való kapcsolatfelvétel, időpontfoglalás rögzítése és megerősítése, esetleges módosítások vagy lemondások kezelése.
• Jogalap: Az Ön hozzájárulása (időpontfoglaláskor vagy üzenet küldésekor) és a szerződés előkészítése/teljesítése (a szolgáltatás nyújtása).
• Adattárolás időtartama: Az utolsó szolgáltatás igénybevételétől vagy kapcsolatfelvételtől számított [pl. 2 év], vagy amíg Ön kéri az adatok törlését, kivéve a jogszabályban előírt eseteket.

B) Szolgáltatásnyújtás során gyűjtött adatok (anamnézis, állapotfelmérés):

• Személyes adatok: Név, születési dátum, telefonszám, e-mail cím.
• Egészségügyi adatok (különleges adat kategória): Egészségügyi állapotra vonatkozó információk (pl. krónikus betegségek, allergiák, sérülések, szedett gyógyszerek, műtétek), panaszok jellege, kezelési előzmények. Ezeket az adatokat az Ön egészségének védelme és a megfelelő masszázstechnika kiválasztása érdekében rögzítjük.
• Cél: A masszázskezelés biztonságos és szakszerű elvégzése, az Ön egyéni igényeihez és egészségi állapotához igazított terápia kialakítása, valamint az esetleges kockázatok minimalizálása.
• Jogalap: Az Ön kifejezett hozzájárulása, melyet az állapotfelmérő lap kitöltésével és aláírásával ad meg. Egészségügyi adatok kezelése esetén a jogalap az Ön kifejezett hozzájárulása és az egészségügyi szolgáltatások nyújtása.
• Adattárolás időtartama: Az utolsó kezeléstől számított [pl. 5 év, vagy a jogszabályi előírásoknak megfelelően, pl. adózási előírások miatt]. Ezt követően az adatok törlésre kerülnek, kivéve, ha Ön hosszabb tároláshoz járul hozzá, vagy jogi kötelezettség miatt szükséges.

3. Hogyan tároljuk és védjük az adatokat?

• Az Ön adatait biztonságos módon tároljuk, mind fizikailag (pl. zárt szekrényben), mind digitálisan (pl. jelszóval védett számítógépen, titkosított felhőszolgáltatásban).
• Megfelelő technikai és szervezési intézkedéseket teszünk az adatok elvesztése, illetéktelen hozzáférése, módosítása vagy nyilvánosságra hozatala ellen.
• Csak az arra feljogosított személyek férhetnek hozzá az Ön adataihoz (pl. maga Bossaczky Dániel).

4. Kivel osztjuk meg az adatokat? Az Ön személyes adatait harmadik féllel nem osztjuk meg, kivéve, ha erre jogszabály kötelez bennünket (pl. adóhatóság, bíróság), vagy Ön kifejezetten hozzájárul ehhez (pl. orvossal való konzultációhoz).5. Az Ön jogai az adatkezeléssel kapcsolatban Az Önnek, mint érintettnek, az alábbi jogai vannak az adatkezeléssel kapcsolatban:

• Tájékoztatáshoz való jog: Jelen Tájékoztató célja, hogy teljes körűen informálja Önt.
• Hozzáférési jog: Kérheti, hogy tájékoztassuk, milyen adatait kezeljük, és betekinthet azokba.
• Helyesbítéshez való jog: Kérheti, hogy a pontatlan adatait helyesbítsük, vagy a hiányos adatokat egészítsük ki.
• Törléshez való jog ("elfeledtetés joga"): Kérheti adatai törlését, amennyiben az adatkezelés jogalapja megszűnt, vagy visszavonja hozzájárulását. Fontos, hogy bizonyos adatokat jogi kötelezettség miatt nem áll módunkban törölni.
• Adatkezelés korlátozásához való jog: Kérheti adatainak kezelésének korlátozását, ha vitatja az adatok pontosságát, vagy az adatkezelés jogellenes.
• Adathordozhatósághoz való jog: Kérheti, hogy az Ön által megadott adatokat tagolt, széles körben használt, géppel olvasható formátumban megkapja, és azokat más adatkezelőnek továbbítsa.
• Tiltakozáshoz való jog: Tiltakozhat személyes adatainak kezelése ellen, amennyiben az jogos érdeken alapul.

Kérelmeit a jelen Tájékoztató 1. pontjában feltüntetett elérhetőségeken nyújthatja be. Kérelmét a lehető legrövidebb időn belül, de legkésőbb 30 napon belül elbíráljuk és tájékoztatjuk a megtett intézkedésekről.6. Jogorvoslati lehetőségek Ha úgy érzi, hogy az adatkezeléssel kapcsolatos jogai sérültek, az alábbi lehetőségei vannak:

• Kapcsolatfelvétel velünk: Kérjük, elsőként vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy megpróbáljuk orvosolni a problémát.
• Panasz benyújtása a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóságnál (NAIH):
  • Cím: 1055 Budapest, Falk Miksa utca 9-11.
  • Postacím: 1363 Budapest, Pf. 9.
  • Telefon: +36 (1) 391-1400
  • E-mail: ugyfelszolgalat@naih.hu
  • Honlap: https://www.naih.hu
• Bírósági jogorvoslat: Az Ön lakóhelye vagy tartózkodási helye szerinti törvényszék előtt pert indíthat az adatkezelő ellen.

7. Tájékoztató módosítása Fenntartjuk a jogot, hogy jelen adatkezelési tájékoztatót időről időre módosítsuk, különösen jogszabályi változások vagy adatkezelési gyakorlatunk fejlődése esetén. A módosításokról a weboldalunkon tesszük közzé az értesítést. Javasoljuk, hogy rendszeresen ellenőrizze ezt az oldalt a frissítésekért.Köszönjük, hogy elolvasta adatkezelési tájékoztatónkat! Bízunk benne, hogy szolgáltatásaink során maximális biztonságban érezheti magát.Budapest, 2025. július 5.